ORIGEM DOS COLARES DIFUSORES DE AROMATERAPIA

O uso de colares difusores de aromas é uma prática milenar, tendo registros de seu uso entre as mulheres hebreias. Como o banho nem sempre era prático para as mulheres judias que trilhavam o deserto, elas criaram o hábito de usar um saquinho de linho contendo mirra e outros aromáticos. Ele era costumeiramente pendurado no pescoço e alojado entre os seios, constituindo um desodorante eficiente e de longo efeito.

O Cântico dos Cânticos de Salomão contém belas poesias, e faz referências frequentes aos aromáticos:

"O meu amado é para mim como um ramalhete de mirra sobre meus seios; o meu amado é para mim como um cacho florido de alquena dos vinhedos de Engadi...
Suas faces são canteiros de bálsamos, tufos de ervas aromáticas. Seus lábios são como os lírios, a destilar um fluido de mirra...
Eu sou o narciso de Saron, o lírio dos vales. Sim, como o lírio entre espinhos é, entre as jovens, a minha amada...
Tuas plantas são um vergel de romãzeiras, vegetação toda selecionada: umbelas de alquena e flores de nardo, nardo e açafrão, canela e cinamomo, toda espécie de árvores de incenso, mirra e aloés, os melhores bálsamos. A fonte do jardim é como um manancial de água corrente que brota do Líbano."

Robert Tisserand em A Arte da Aromaterapia

CURE SUAS PLANTAS COM OS FLORAIS DE BACH

Essências ajudam a eliminar pragas e estimulam o crescimento!

As plantas são seres vivos e precisam mais do que água, terra e adubo para crescerem de maneira saudável. Não é à toa que dizem que as plantas que recebem carinho e até palavras amenas crescem e florescem melhor. Os Florais de Bach originais são indicados para ajudar as plantas que foram transplantadas, que sofreram quedas, que foram negligenciadas, esquecidas num canto, para as que foram cortadas e colocadas em vaso e até para o crescimento delas. As plantas absorvem facilmente as essências florais. Basta colocar dez gotas na água ou no borrifador, conforme as indicações abaixo.
Acompanhe:

Para todas as plantas, Rescue Remedy: O Rescue Remedy é um composto de Florais de Bach originais para ser usado em situações de emergência, tais como acidente, choque, alarme, pavor, nervosismo, estresse. Essa é a essência do resgate , composta por cinco elementos: Star of Bethlehem, Rock Rose, Cherry Plum, Clematis e Impatiens. O Rescue é apresentado em gotas, em embalagens de 10 ml ou 20 ml, spray e creme. Tanto o Rescue em gostas quanto em spray oferece os mesmo benefícios, variando apenas a quantidade ingerida. Para as plantas, coloque dez gotinhas na água, borrife ou regue. Esse floral é excelente também para você: se optar por gotas, pingue quatro delas na língua. Se preferir usar o produto em spray, aplique duas borrifadas também na língua.

Para plantas transplantadas: Use o Rescue Remedy conforme indicado acima, adicionando a essência floral Walnut. Esse floral tratará a hipersensibilidade que a planta apresenta neste momento, bem como auxiliará em sua adaptação ao novo vaso ou local em que foi transplantada.

Para plantas expostas ao frio e à geada: Estas plantas devem ser banhadas com uma solução de Rescue Remedy e água.

Para vasos que caem de janelas ou prateleiras: Use Star of Bethlehem, para que suas plantas superem o trauma.

Para flores que foram cortadas: As flores que foram cortadas e colocadas no vaso também devem receber algumas gotas de Star of Bethlehem na água. Você também pode usar Walnut (para a mudança de ambiente), Wild Rose (para as que pendem, apáticas, sobretudo no inverno) e o Rescue Remedy.

Para plantas esquecidas: Se você esqueceu-se de uma planta num canto, se a negligenciou, use Rescue Remedy com as esssências Hornbeam e Willow. Essas essências florais farão com que as plantas recuperem porque transforma a insegurança e o ressentimento por ter sido abandonada em satisfação, positivismo e alegria pela vida, em conjunto com o Rescue traz o equilíbrio e sentido para florir novamente.

Para que suas plantas cresçam: Use as essências Vine (que ajuda a arrebentar a casca dura da semente para germinar), Hornbeam (que fornece energia adicional para o crescimento) e Olive (que supera a exaustão causada pela germinação e pelo crescimento). Na transição entre uma fase de crescimento e outra, use Walnut, que auxilia em todos os ritos de passagem, de transição.

Para livrar as plantas de pragas: Use Crab Apple, que faz uma limpeza nas plantas e as livra de insetos e pragas. 

Sobre os Florais de Bach originais 

Os Florais de Bach são 38 essências de plantas e florais criadas pelo médico inglês, Edward Bach, na década de 30. São gotinhas que, combinadas ou não entre si, ajudam as pessoas a administrar as pressões emocionais do dia-a-dia. Com isso, não afetam o bem estar do organismo. Eles têm ainda outras vantagens: são naturais, não são caros e não têm contra indicação.

O bacteriologista e pesquisador inglês Edward Bach identificou 38 estados negativos da mente como medo, incerteza, solidão e desalento, entre outros. Para cada estado de ânimo ele encontrou uma planta e criou uma essência floral para tratá-los. São indicados para plantas, pessoas e animais!

A chave para receitar o Floral de Bach é justamente reconhecer como a pessoa está se sentindo e verificar qual essência corresponde com o estado de espírito descrito. Daí a importância do diálogo durante a sessão da consulta floral, para investigar junto com o paciente as verdadeiras causas dos desequilíbrios e incômodos e não apenas as consequências, que são mais visíveis externamente.

(Baseado em texto da terapeuta floral Maria Aparecida das Neves)

TPM e Florais de Bach Originais

Em cada mulher, a TPM se manifesta de uma maneira diferente. Dores de cabeça, inchaços são algumas das queixas físicas. Outros relatos apontam depressão, irritabilidade, intolerância e letargia. Para as que ficam deprimidas, é possível indicar Mustard, que traz alívio nesta fase de infelicidade. Impatiens ajudará a aplacar a impaciência, irritabilidade e mau humor. Mulheres que ficam intolerantes precisam de Beech, que vai ajudá-la a relaxar e evitando que tudo e todos a deixem com os nervos a flor da pele. Crab Apple é a essência apropriada para as que ficam incomodadas com a aparência física. Vai ajudar a mulher a entender o ciclo menstrual não como uma maldição ou um acontecimento sujo e vergonhoso que a aflige uma vez por mês. Ajuda no amadurecimento e integralidade com seu corpo.

Para manipular o vidro de tratamento com a fórmula mais adequada para você, agende uma consulta floral comigo!

Reiki pode aliviar a depressão, dor e ansiedade em Idosos

De acordo com uma pesquisa, trinta minutos de Reiki por semana, durante oito semanas, reduz bastante os níveis de depressão, ansiedade e dor em idosos.

O estudo, “Efeitos do Reiki na Ansiedade, Depressão, Dor e Fatores Fisiológicos nos Adultos Mais Velhos”, envolveu 20 indivíduos com idade média de cerca de 64 anos, os quais tinham recebido um diagnóstico médico de dor, depressão ou ansiedade.
Reiki em Idosos

Os participantes foram aleatoriamente designados para o grupo de intervenção com Reiki ou a um grupo de controle. Aqueles no grupo de Reiki receberam uma sessão de Reiki de 30 minutos com um mestre a terapia, uma vez por semana, durante oito semanas. Aqueles que ficaram no grupo de controle foram colocados em uma lista de espera para receber Reiki após a realização do estudo.

A pressão sanguínea, o ritmo cardíaco, níveis de dor, ansiedade e depressão de todos os participantes foram avaliados no início e novamente no final do período de estudo. Além disso, foram realizadas entrevistas qualitativas com os participantes do grupo de Reiki e do grupo de controle no final da oitava semana.
Uma enfermeira mediu a pressão arterial, frequência cardíaca e os níveis de dor dos indivíduos do grupo de intervenção antes e após cada sessão de Reiki.

Um mestre e professor de Reiki personalizou as sessões de Reiki, em resposta às necessidades de cada indivíduo. Estas sessões consistiam de técnicas manuais tradicionais de Reiki, bem como outras técnicas, incluindo Nentatsu-ho, Byosen Reikian-ho e Reiji-ho.

Os resultados da pesquisa revelaram reduções significativas na depressão, ansiedade e dor entre os indivíduos do grupo de intervenção com Reiki, em comparação com os do grupo de controle. Não foram encontradas diferenças significativas na pressão arterial e frequência cardíaca.

Nas entrevistas realizadas com os participantes do Reiki, emergiram dois temas principais em termos de resultados de saúde: relaxamento e melhora dos sintomas físicos, humor e bem-estar.

“As medidas quantitativas indicaram que os participantes que receberam a intervenção com Reiki melhoraram significativamente em relação à dor, depressão e ansiedade, quando comparados com aqueles que não receberam a intervenção, uma descoberta que foi apoiada pelos dados qualitativos”, afirmam os autores do estudo.

“Os resultados qualitativos sugerem que o Reiki pode ter o potencial de melhorar a saúde”, acrescentaram, “e aumentar os recursos de enfrentamento dos indivíduos – descobertas que merecem um estudo mais aprofundado.”

Fonte: http://www.tudoporumamassagem.com.br/reiki-pode-aliviar-a-depressao-dor-e-ansiedade-em-idosos/

BENEFÍCIOS DO REIKI PARA GESTANTE

Durante a gravidez: o Reiki diminui ansiedades, náuseas e insônias na futura mamãe enquanto acalma, relaxa e promove o desenvolvimento em harmonia do bebê.

No parto: ter recebido Reiki, ajuda a controlar a dor sentida, facilitando o trabalho de parto por uma maior capacidade de relaxamento e controle e emocional.

No pós-parto: o Reiki auxilia a mãe a sentir-se mais serena e a gerir melhor a montanha de emoções que habitualmente surgem nesta fase, como a depressão pós-parto.

É comum a referência à espantosa saúde com que nascem alguns bebês em que as mães fizeram Reiki durante a gravidez, e ainda a ausência ou redução substancial de cólicas, além de uma gestação tranquila e equilibrada.

Fonte: Isabel Gouvea / Ana Paula Granjeiro

O QUE É CALATONIA

A Calatonia é uma técnica de relaxamento profundo que leva à regulação do tônus, promovendo o reequilíbrio físico e psíquico da pessoa. Essencialmente atua na “sensibilidade táctil”, através da aplicação de estímulos suaves, em áreas específicas do corpo, onde se verifica especial concentração de receptores nervosos.

Benefícios / Indicações:

*Proporciona vivências multisensoriais;
*Atua sobre a totalidade do organismo de modo reestruturador;
*Estresse;
*Relaxamento;
*Enxaquecas;
*Asma;
*Alergias;
*Descontração articular e muscular;
*Distúrbios glandulares;
*Distúrbios de ordem psicossomática;
*Recondicionamento do ânimo.

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